Lähden siis laskettelemaan ja ohjelmaan kuuluu:
Laskettele ja hiihdä itsesi puhki ja mökillä jatka lihaskunnolla! Tulossa kidutusviikko.
Mutta se on perheen keskeinen loma, että mitään ihmeellistä en odota. Tietysti se on hauskaa, perinteistä lautapelejä ja leffoja iltaisin. Mutta päivisin ei ainakaan tule jäätyä mökkiin homehtumaan.
Huolettaa vain syömiset. Yksin itsensä on helppo hillitä, mutta psykologiani toimii näin: mitä hauskempaa on sitä enemmän ajattelen, miksi tarvitsisi pudottaa painoa.
No, yritetään pärjätä.
Suunnitelma:
Keskiviikkona paino oli 54,5kg
Sen täytyy pudota viikon aikana. Olisin ikionnellinen jos se menisi alle 54kg. Koskakohan viimeksi olen painanut 53kg?Toinen asia mikä pelottaa (mutta tekee varmaan ihan hyvää). Olen addiktoitunut netin käyttäjä. Olen koukussa YouTubeen ja blogiteksteihin. Argh, viikko ilman nettiä.
Pelottaa ajatellakin, mikä määrä videoita ja tekstejä katsottavana.
Mutta, hyvää ystävänpäivää ja te ketkä laihdutatte, tsemppiä siihen♥
8 kommenttia:
Hauskaa lomaa!! :D
Äläpäs nyt liikaa sitten piiskaa itteäsi sielä ettei mene loma sen takia pilalle. :)
Kiitos <3 Hyvää ystävänpäivää vielä sinullekin!
aah, mulla on vielä viikko koulua kunnes pääsen lomailemaan, itekin aijon siellä sitten laskea itteltäni kiloja pois ;)
Mutta muista ite pitää hauskaa nyt!
Pidä hauskaa lomallasi! :) Minulla hiihtolomaan on vielä kaksi viikkoa.
Hauskaa hiihtolomaa! Laskettelu on kivaa liikuntaa, sillä sitä jaksaa tehdä tuntikausia ja se on niin hauskaa. Vähänkö minäkin haluaisin kiitämään alas lumisia rinteitä, mutta kun minulla ei edes ole hiihtolomaa.. minä vain luen ja luen ja luen. Masentavaa :D
Ja tuo laihdutuspsykologiasi on niin totta: jos on onnellinen ja kaikki on kivaa, ymmärtää, miten turhaa tämä painon kanssa stressaaminen on. En kuitenkaan halua ymmärtää sitä asiaa.
Hauskaa lomaa sinulle, ja tsemppiä laihdutukseen! By the way, mistä on Aivan Ihastuttava sivupohjasi, vai onletko kenties itse tehnyt? Ihana on se nääs :)
Hauskaa lomaa ja tsemppiä laihdutukseen !
Olen melkein saman kokoinen kanssasi, joskin laihdutuksessa olet pari kiloa edelläni. :) Saan blogistasi motivaatiota jatkaa laihdutusta, kiitos siitä :D
nicole: tuo ruskea sivupohja on noita bloggerin valmiita, löytyy kyllä :)
Lähetä kommentti