tiistai 22. heinäkuuta 2008

Kiss! Summer Party!

Heti kun lupaan alkaa päivittelemään useammin, pidän kahden viikon tauon. Olen yksi tunari.
Ei sillä, että jotain olisi tapahtunut, elän vain hyvin kiireistä aikaa. Olen onnistunut hankkimaan kaksi työtä (parhaimmilaan työpäiväni ovat kymmenen tunnin mittaisia, mutta ei se mitään, rahaa tulee, enkä ehdi syömään), sen päälle vielä ylppäreihin valmistautuminen ja johonkin pitäisi ympätä sosiaalinen elämä ja liikunta. Kumpikin muuten tällä hetkellä aika heikoilla.
Tänään pitkästä aikaa päivä jolloin ei mitään velvollisuuksia. Mitä teen silloin: suunnitelma kolme tuntia liikuntaa ja loput päivästä koneella♥
Olen niin pudonnut kaikista blogeista mitä seuraan. Tänään olisi tarkoitus taas päästä niihin mukaan, en tiedä kuinka pitkälle kerkeän. Seuraan liian montaa...
(Pahoittelen täten vähäistä kommentoinitani.)
Ja myös, koska rakastuin viiden päivän pyöräretkelläni pyöräilyyn täysin, olen päättänyt suunnitella uuden retken. Tällä kertaa kuitenkin vain kahden päivän, mutta YKSIN. Nyt saan mennä mitä vauhtia haluan ja rasittaa itseni kunnolla (viimeksi osa reissusta meni minulta vähän jarrutteluksi). Mutta ajattelin 100-150km päivämatkaksi. Aa, olen niin innoissani!
Suosittelen kaikille, kirjastosta (ainakin pääkaupunkiseudun) saa lainattua hirveän käteviä pyöräilyoppaita, joille reitti on piirretty valmiiski ja yöpaikkojen osoitteet ja puhelinnumerot löytyy myös. Genimapin julkaisemia Fillarioppaita. Kai niitä muitakin on, mutta noita minä olen käyttänyt.

maanantai 7. heinäkuuta 2008

I Like It.

Minulla on mielettömän innostunut olo. Tunne siitä, että oikeasti pystyn johonkin. Ei aavistustakaan mihin, mutta todella kaikkivoipa olo. Ehkä tiedätte...♥
(Tykkään noista sydämistä. Ne on söpöjä♥)

Viime viikko meni todella kummallisella syömättömyydellä. Ruoka lähinnä kuvotti, mikä on erittäin epätavallista minulle. Epäilin että olen tulossa kipeäksi, mutta ei. Hmm, hämmentäviä aikoja. Viikonloppuna se tuttu ruokahalu palasi, repsahdin pari kertaa. Pakotin itseni sitten crossingiin.
Viime viikolla ei kyllä liikuntakaan pahemmin maistunut.
Haluan saada putkeni takaisin päälle, en ymmärrä miten koulun aikana jaksoin käydä viidestikin viikossa tekemässä jotain, ja nyt kesälomalla parikin kertaa tekee tiukkaa.
Huomenna menen vihdoin tutustumaan sille 40km:n pyöräilyreitille. Olen niin innoissani, eilen kun pyöräilin puoli tuntia sinne crossing-tunnille, ne suorat pätkät joissa ei tarvitse jarrutella, polkea vain, tuntuivat jumalallisilta.

Ompahan hyvä olo. En halua että se haihtuu.
Mutta yritän lyhentää päivitysvälejäni, olette ihania♥

tiistai 1. heinäkuuta 2008

Kiss! Kiss! Kiss!

Että olen onnellinen tällä hetkellä.

Joo, eli pyöräilyretki on jotain sellaista mitä aion kyllä tehdä uudestaan. Viidessä päivässä kilometrejä tuli yhteensä reilu 500 ja pisin päivämatka oli 150km (ja juuri silloin päätti sataa ja tuulla vastaan, että tuplasti vastusta). Mutta reissun tulos: selvää kiinteytymistä. Hävitin ohuen selluliitti kerroksen reisistä! Takapuolessa on vielä työtä, mutta silti! ♥
Lihakset oli aina iltaisin kyllä sellaisessa kunnossa, ettei vessassa pystynyt käymään kunnolla, mutta rakastan liikuntaa sen verran että nautin retken joka hetkestä. Olenpa nyt kliseinen...
Yllätyin kyllä oman kuntoni tasosta, sillä olisin kyllä jaksanut vielä pari päivää lisää.

Ja syöminen! Ruokaa kyllä mahtui sisään, varsinkin parina ekana päivänä. Ja pakko sitä on tankata, joten en kauheasti rajoittanut. Mutta sitten tapahtui jännä juttu: kotona ruokaa ei enää tee edes mieli. Huomaan että voi mennä parikin tuntia etten ajattele ruokaa. Ja se on yllättänyt minut täysin. Koska tavallisesti olen vatvonut ruokaa mielessäni lähes joka hetki. Hmm, toivottavasti tämä pitää.

Ja sitten jatkosuunnitelmia. Kyllä, olen jäänyt koukkuun pyöräilemiseen. Ajattelin että pari kertaa viikossa voin käydä 40km:n lenkin. Tiedän että tässä lähellä kulkee joku sopiva kierros, enää pitää vain selvittää missä.
Ja aion myös jatkaa sitä kirottua lenkkeilyä. Aloitan varovasti. Hidas 2,5km lenkki aluksi, ja jos vähääkään alkaa tuntua pahalta, kävelen. Ja nilkkajumpat täytyy aloittaa (tavallaan pohje-treeniä, mutta vahvistaa myös nilkkaa).
Mikäli ketään kiinnostaa, nilkkani on tällä hektellä todella hyvässä kunnossa, pystyn jopa tanssimaan!